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| Qué es el senderismo |
El senderismo recibe diferentes nombres: excursionismo, hiking, walking, sightseeing, going on trips... Pero, ¿Qué es el senderismo? ¿Qué significa? La R.A.E. (Real Academia Española) lo define como "Actividad deportiva que consiste en caminar por el campo siguiendo un itinerario determinado". Para unos es simplemente caminar y para otros, como nosotros, es mucho más.
Mahatma Gandhi decía "no hay camino para la paz, la paz es el camino", y nosotros decimos "No hay descripción para el camino, el camino es la descripción". Cada cual ve el camino de una manera distinta. Las dos citas nos habla del camino, sin embargo ninguna de las dos tiene nada que ver una con la otra.
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| "no hay camino para la paz, la paz es el camino" |
Además de caminar por el campo y hacer deporte, para nosotros tiene más significados. Es vivir, desconectar de la rutina y conectar con la naturaleza, disfrutar... pero disfrutar con los cinco sentidos, ver animales o paisajes espectaculares, tener sentimientos hacia la naturaleza, escuchar su sonido, disfrutar sus aromas y saborear los frutos que nos encontramos por el camino. Para nosotros eso es senderismo, porque caminar lo haces en cualquier paseo marítimo o en cualquier lugar de cualquier ciudad. Y para ti, ¿qué significado tiene senderismo?
Tipos de rutas de senderismo
Existen diferentes tipos de rutas de senderismo. Por ejemplo, no es lo mismo ir a caminar por una senda cerca de la ciudad en un terreno nivelado, con bancos e incluso iluminada, que ir por una montaña por caminos irregulares y en ocasiones teniendo que trepar por rocas. Depende de la dificultad, de la distancia, el tiempo y del esfuerzo.
También depende del estilo que sean éstas pueden ser lineales o circulares:
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| Ruta lineal |
Lineal: Empieza y acaba en dos puntos diferentes. Si no es muy larga por lo general volveremos por el mismo camino. Si de lo contrario es muy larga, se suele utilizar un coche escoba que te venga a recoger o utilizar dos coches dejando uno en cada extremo, así cuando se termino el trayecto puedes volver al mismo punto de partida. También tienes la opción de utilizar el transporte público si existe la posibilidad.
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| Ruta circular |
Ruta Circular: Empieza y acaba en el mismo punto. Son las más prácticas pero no siempre se pueden hacer de este modo.
Hemos hecho dos tablas como ejemplos para que veas una aproximación de cómo pueden ser las diferentes tipos de rutas según su dificultad y esfuerzo:
| DIFICULTAD |
| Tipo | Dificultad |
| Paseos y sendas | Sencilla |
| Sendas con irregularidades poco transitados | Moderada |
| Requiere trepar, equilibrios, pasos aéreos... | Alta |
| ESFUERZO |
| Nivel | Tiempo | Distancia | Desnivel |
| Corta | Menos de 3 h | Menos de 10 km | 400 m |
| Media | De 3 a 5 h | De 10 a 14 km | 400-700 m |
| Larga | De 5 a 7 h | De 14 a 20 km | 700-1000 m |
Una vez que sabemos lo que es el senderismo, los diferentes tipos y estilos que hay, conviene saber si quieres que sea guiado o si lo vas a hacer por tu cuenta. Recuerda que para iniciarse lo más recomendable es apuntarte a un club, grupo o a una asociación. También hay empresas que se encargan de organizar todo, incluso con paquetes turísticos y pernoctación. Es la manera más cómoda y segura de realizar este tipo de actividades.
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| Ruta en Grupo |
Si de lo contrario tienes un poco de experiencia y quieres ir por tu cuenta, tendrás que preparar la ruta bien. Pero de ésto ya hablaremos otro día. Esperamos que te haya servido de algo esta información.
Nos vemos en el camino.